为提升大学生骨干的心理健康与综合素质，培养意志坚定、内心强大的青年马克思主义者，马克思主义学院于2025年11月25日15:00在老校区红楼二楼会议室开展马克思主义学院2025年“青马工程”大学生骨干培训班第五讲。参与此次会议的成员有学校心理健康教育中心唐艳老师、23-24级全体院干及全体班委总共50余人。

（会议伊始）

会议伊始，主讲人唐艳老师以“学生干部的人际交流与自我关怀”为主题展开话题，内容聚焦于学生干部面临的压力与挑战，强调自我效能感在应对问题中的核心作用。通过写优点、九宫格游戏等方法增强自我认知与团队融合，认识到双向沟通、自我关照和正确认知的重要性；分享处理团队冲突、培养自我效能感及压力下的自我关怀策略，明晰如何平衡学习与工作，提升个人与团队协作效率。

（唐艳老师讲解心理健康知识）

最后，此次青马工程心理健康培训，不仅为学生干部们提供了一把开启心门的“金钥匙”，更构筑了一个相互支持、共同成长的温暖集体。

会议结束后，思政24101班魏姗红表示：通过此次培训，我学会如何在压力下及时调整心态，同时认识到保持心理健康本身就是一种重要的能力，它让我们能以更饱满的热情和更坚韧的意志，在青春的赛道上行稳致远。

（学生参与互动小游戏）

（一审：曹蓝，二审：石星，三审：胡港云）